COROSが2026年5月、かなり大きなアップデートを配信した。
毎回「おっ」と思える機能が入ってくるのがCOROSの好きなところだが、今回は特にランナー視点で刺さる内容が多い。全部で十数項目あるが、40代ランナーとして「これは使える」と感じたものを正直にまとめた。
先に結論を言うと、距離アラートとインドアラン反映の2つは即戦力。ボイスコントロールは対応機種限定ながら、走りながら操作できる未来を見せてくれる。
① 距離アラート(Distance Alert)|ペース管理がもっと細かくなった

地味に見えて、実はかなり実用的なアップデートだ。
これまでCOROSのオートラップは「ラップを刻む」機能として動いていた。距離アラートはそれとは別に、「ラップを作らず、設定した距離ごとに通知だけ飛ばす」仕組みだ。
たとえば5kmのレペ走をしているとき、「2km通過」「3km通過」と知らせてほしいが、ラップは5kmごとに刻みたい——そういう使い方ができるようになった。細かいようで、ガーミンユーザーが羨ましかった機能が来た感じ。
- ロング走中、補給タイミングの目安にする(例:5kmごとにアラート)
- ペースの落ちを早めに検知して立て直す
- レース中のイーブンペース管理
ラップとアラートを独立させたことで、データが散らからないのもうれしい。ガーミンにあってCOROSにはなかった機能の一つが埋まった。
② インドアランが走力メトリクスに反映|梅雨・真夏のトレミ勢に朗報
これは梅雨入り前に来てくれてよかった。
これまでCOROSでトレッドミルを使ってインドアランを記録しても、「ランニングフィットネス」などの走力指標には反映されなかった。屋外ランだけが対象だったのだ。
5月アップデートからインドアランも走力データとして組み込まれるようになった。真夏に外を走れない日が続いても、「走力が落ちているのか、記録されていないだけなのか」がはっきりする。

- 熱中症リスクを避けてトレミ使用しても走力が記録される
- 夏場のフィットネス推移が正確に追えるようになる
- 屋外・屋内を組み合わせたトレーニング計画が立てやすくなる
走力が正確に記録されるということは、COROSが提案するトレーニング強度の精度も上がる。真夏にトレミを多用するランナーには、地味に大きな改善だ。
③ ボイスコントロール(ベータ)|走りながら声で操作する時代へ

対応機種:PACE 4 / APEX 4 / NOMAD(現時点で英語のみ)
アクションボタン(時計左下)を長押しして「Start a trail run」「Set an alarm」と話しかけると、ウォッチが反応する。現在はベータ版で英語のみだが、日本語対応が来れば確実に使用頻度が上がる機能だ。
走りながらグローブをしたままでも操作できる。トレイルランや冬場のランニングで、手を使わずに記録開始・確認・アラート設定ができるのは純粋にうれしい。
- “Start a trail run” → トレイルラン開始
- “Set an alarm for 6 AM” → アラーム設定
- “Show my sleep” → 睡眠データ表示
- タイマー機能は近日対応予定
日本語未対応はやや残念だが、COROSのアップデート速度を見ていると半年以内には来そうな気がしている。PACE 4やAPEX 4を持っていて英語が大丈夫な人はすぐ試してみてほしい。
④ カスタム写真共有刷新|SNS投稿がワンランク上がる


アクティビティ完了後、SNS用の画像を生成する機能が大幅リニューアルされた。
新しい共有画面では数十種類のテンプレートから選択でき、GPSルート・ペース・心拍・獲得標高などのデータをオーバーレイして透過PNG形式でダウンロードできる。Instagram・TikTok・Xへの投稿で編集もしやすい。
これまでの共有機能は少々おもちゃっぽかった。今回のアップデートでGarminやStrava的な見栄えに近づいた印象だ。ランニングの記録をSNSで発信している人には間違いなく使いやすくなる。
⑤ コントロールセンター更新|細かいが毎日使う部分

左スワイプまたはアクションボタンで開くコントロールセンターのUIが整理された。
| 変更点 | 内容 |
|---|---|
| モード切り替え | デイリー / おやすみ / スリープの切り替えが高速に |
| 衛星モード | 測位モードのメニューが見やすく整理 |
| フラッシュライト | 一部機種で追加 |
| 輝度調整 | AMOLED搭載機種で追加 |
| スピーカー音量 | 音声通知の音量を素早く変更可能 |
地味な改善だが、ランニング前後の操作がスムーズになる。毎回使う部分なので体感効果は意外と大きい。
まとめ|2026年5月アップデート ランナー目線の評価
| 機能 | ランナーへの有用度 | 一言 |
|---|---|---|
| 距離アラート | ★★★★★ | ペース管理・補給計画に即戦力 |
| インドアラン走力反映 | ★★★★★ | 梅雨・夏のトレミ派に朗報 |
| ボイスコントロール | ★★★☆☆ | 英語のみ・対応機種限定だが未来を感じる |
| カスタム写真共有 | ★★★★☆ | SNS発信勢には確実に刺さる |
| コントロールセンター更新 | ★★★☆☆ | 地味だが毎日使う部分なので◎ |
COROSは毎月アップデートを配信するが、今回の5月版は「ランナーへの実用改善」が多かった印象だ。特に距離アラートとインドアラン反映の2つは、すでにトレーニングに取り入れている。
ボイスコントロールは日本語対応を待つのみ。それが来たら確実にメイン機能になる。今後もCOROSのアップデート情報は追っていく。
- COROSアプリを最新版にアップデート(iOS / Android)
- ウォッチをBluetooth接続してファームウェアを更新
- アプリ → デバイス設定 → アップデート確認


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