ドリンクゼリー– tag –

補給食のパッケージに、アニメのキャラクターが描かれていた。「スポーツキッズ応援ゼリー」と書いてある。公式サイトを見ると、想定されているのは育ち盛りの子どもと、部活動だった。 サブ80を狙っている40代が飲むものではない——と言われれば、たしかに...

補給食のレビューを続けてきて、はっきりわかったことがある。補給食は続けるとお金がかかる。週末のロング走のたびに200〜300円のジェルを使っていたら、月に数千円が消えていく。そこで頼れるのが「練習用の安いやつ」だ。 今回はアルペンのプライベート...

ロング走の補給食といえば、ジェルや羊羹が定番だ。だが先日、知り合いから「リポビタンキッズゼリー」をもらった。あの大正製薬が出している、子ども向けの栄養ゼリー飲料である。 パッケージはピカチュウ。どう見ても大人のランナーが補給に使うものでは...

今日は朝から気温が高く、汗がしたたる中での12kmランだった。こういう日に怖いのが、汗と一緒に塩分やミネラルが抜けていくこと。そこで折り返し地点で試したのが、メダリストの「塩ジェル」だ。 名前のとおり、塩分とミネラルの補給に特化したゼリー飲料...

コンビニで129円のドリンクゼリー「スポーツプラス エネルギープロ」をロング走で試した正直レビュー。180kcalで水分補給も兼ねられるが携帯性に難あり。月300km走る40代ランナーが使い分けを解説。

20kmのロング走に、アクアソリタゼリーを1本だけ持っていった。 15km地点で飲んだ。口の中がスッキリした。それだけで、また走り出せた。 この記事では、実際に走りながら使ってわかった正直な感想を書く。良かったこと、気になったこと、どんな場面に向い...