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「ランニングウォッチに3万円、出す価値あるのか？」 📝 2026年4月14日追記：1ヶ月使用後のレビューを追加しました。 正直、かなり迷った。Huawei Watch Fit 3で2年間、それなりに走れていた。でも距離が増え、インターバルやテンポ走を意識するようになっ...

執筆時、11月上旬ですが札幌は氷点下の日が増えてきました。冬ランへの備えを万端にということで、KIPRUN（フランス発総合スポーツブランドであるデカトロンから誕生したランニング専門ブランド）のランニングキャップ「RUN WARM+」を購入しました！値段の...

「真冬なんて寒すぎて走れないのでは」なんて思ってませんか？ むしろ、冬こそランニングの魅力を感じやすい季節だと思います。 澄んだ空気、静かな街、そして走ったあとの暖かさ。そして、冬にためこみがちなカロリー消費・・・ でも、快適に走るには“寒...

秋のランニングウェアを気温別（20℃・15℃・10℃・5℃以下）に解説。初心者が最低限揃えるべき4点セットをワークマン・ユニクロなどコスパ重視で紹介。札幌在住の40代ランナーが実体験をもとに教えます。

「春・夏のランニングって、どんな服装で行けばいいの？」と迷っているあなたへ。 暑い季節のランニングは、汗対策と熱中症予防が服装選びのカギです。着るものを間違えると、走り出して5分で不快になります。 この記事では、春・夏のランニングを始めたい...